阿拉斯加波洛克風味和烹飪簡介

阿拉斯加波洛克風味量表
味道
石油
紋理

阿拉斯加波洛克是鱈魚科的成員,雖然與大西洋波洛克相似,但它們明顯不同的是,它們比大西洋波洛克更小,含油量更低,肉更白。阿拉斯加波洛克魚口感溫和細膩,果肉白色,大片,質地略粗,含油量低。它們和黑線鱈或鱈魚有相似但稍微溫和的味道。

由於味道溫和,價格便宜,波洛克是餐廳的百搭選擇。波洛克也是常用來製作的魚肉醬

典型的烹飪方法

  • 油炸
  • 燒烤
  • 挖走
  • 蒸汽
  • 壽司

購買指南和缺陷

避免有以下缺陷的圓角:

  • 冷凍燒焦的產品-魚片,它會有一個白色的棉花外觀
  • 肉色灰色的魚片
  • 魚片上還殘留著魚皮
  • 血斑-表示由於處理不當造成的瘀傷
  • 寄生蟲(蠕蟲)
  • 骨頭

備用名稱

白眼波洛克,太平洋波洛克,太平洋小鱈
截至2016年1月21日,隻有在阿拉斯加水域捕獲的波洛克才可以作為“阿拉斯加波洛克”出售。

典型的批發產品

新鮮:

  • 去骨、去皮的魚片

凍結:

  • h和g的腰
  • 無骨/去皮魚片分級尺寸1/2,2/4,4/6,6/8盎司。
  • 單凍
  • Shatterpack
  • 魚肉醬

阿拉斯加鱈魚描述(Theragra chalcogramma

所有的波洛克(大西洋和太平洋)都是鱈魚科的成員,但可以通過它們的斑點來區分。阿拉斯加波洛克、太平洋波洛克和白眼波洛克都是同一種魚,但需要注意的是阿拉斯加鱈魚是一個營銷名稱,專門指在阿拉斯加水域捕獲的魚。太平洋的波洛克通常比大西洋的同類要小。它們長得很快,可以長到3英尺或15磅重。然而,商業魚的平均大小約為2 - 3磅,長度在12 - 20英寸之間。

新鮮野生可用性

新鮮海鮮供應情況圖表:綠色一些地區出現了可用性高峰,亮綠色顯示有限的可用性,灰色的表示不可用fresh。冷凍產品一年四季都有。

1月 2月 3月 4月 五月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

平均屠宰產出率和回收率

阿拉斯加鱈魚

h和g
皮膚/魚片 皮膚/魚片 筆記
整個頭/
Ungutted
62% 40% 34% 如果你有這個魚的額外產量信息,請在下麵評論。
頭/關,摧毀(h和g)
皮膚/魚片 - - - - - - 34%
產量的變化取決於許多因素,包括:魚的大小,季節,性別,和你的魚販子的技能。

範圍和棲息地

阿拉斯加鱈魚範圍
AquaMaps數據來源:GBIF

白眼(太平洋)波鱈分布在北太平洋,從加利福尼亞向北到美國西海岸的阿拉斯加,以及日本、中國和俄羅斯的海岸。阿拉斯加波洛克鱈魚主要分布在阿拉斯加灣和白令海。波洛克魚通常在300 - 1000英尺的深度發現,但也可以在3290英尺深的水域發現。

波洛克通常成群結隊地遊泳,在春天遷徙到淺水區覓食和繁殖,然後在冬季遷移到較溫暖的深水區。

阿拉斯加波洛克可持續發展信息

的名字 備用名稱 捕捉方法
地區
海鮮
海洋
明智的

選擇
MSC證書嗎?
擔憂
角膜白斑波洛克 阿拉斯加波洛克,太平洋波洛克,太平洋小鱈 野外,Midwater拖網 白令海,阿留申群島 是的
野外,拖網 阿拉斯加灣
野外,拖網 俄羅斯鄂霍次克海
免責聲明:就我們所知,以上關於可持續發展的信息是準確的。然而,每個程序在我們不知情的情況下隨機更新它們的信息。因此,我們建議您驗證電流精度這些信息。
=最好的選擇/建議=不錯的選擇=避免/不推薦 更新
2017年1月

阿拉斯加波洛克漁場管理得很好,捕撈率很低,低於1%。

營養信息

基於一份6盎司(171克)的生食。

*卡路裏/熱量 139
*蛋白質克 29
*脂肪 1.7
*飽和脂肪克數 陳霞
*毫克鈉 169
*膽固醇毫克 121
* omega - 3克 .68點

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